jak gif

raperros... nie wiem jak ty byś chciał 65 w udzie i 50 w łydce bynajmniej nie wyglądało by to wspaniale.

Elite kiedyś o tym pisał zapytaj go lub poszukaj tego posta, nie pamiętam już jak tam było dokładnie ale na pewno był clen i sauna

crom - rzucilem propozycje, jak podtrzymywac to co sie uzyskalo i budowac nowe nie zapychajac receptorow

Nie jest to problem Austria czy nie, podejdziesz na pierwszą lepszą siłkę, zrobisz rozpoznanie podbijesz do gościa jakaś mądra gadka i już masz. Jak u mnie na siłce szczurek podbił do dila zapodał głupim tekściwem to mu prawie przyebał

Kurna...tak jak w dziale Twoja Chwila Prawdy kazdy kto teraz daje fote mowi "po spadkach" itd tak w kazdym poscie jakiegos nowego zawsze obok glupiego pytania jest "nie dla mnie-dla kolegi"...paranoja Kolego-wez poczytaj podstawy forum-wszystkiego sie dowiesz...to znaczy "niech kolega przeczyta" Zmieniony przez - [...]

nie przejmuj sie ciezarami trojboista nie jestes. osobiscie tez uzywam jak na swoj staz bardzo malych. np uginania w opadzie robie 7-13kg, skupiam sie bardzij na technice i czuciu miesnia.

Wiedz ze troche od tyłu zaczynasz...jak kto lubi . To odzywki i suplementy dodajesz do diety a nie diete ukladasz zeby cykl kreatynowy zrobic. Posty podwiesozne polecam a tam robimy mase by qazar. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-18 00:19:09

gdzie wymiary, o które mi chodziło? =D uzupełnij profil cały, całą ankietę... a jak nie to ban ich**

a apteki niemasz d wyboru ?? zalezy kazdy innaczej reaguje jak nie wbijesz nie bedziesz wiedzial proste albo kup jeden flakon brd jeden atoma i z glowy

up up, ewentualnie wymienie na inny spalacz jak ktos chetny z mozliwa moja doplata, niech ktos to zabierze bo kusi ale kosi mi leb nieziemsko

A załóż sobie sporttester i ćwicz w zalezności od tego co chcesz osiagnąć, do skakanki ważne tylko tetno jest- resztę rób jak Ci wygodnie... R.

no i oczywiscie ...rybki Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Bez aerobow i diety nic nie osiagniesz !! To nie jest zloty srodek tka jak karzdy sobie mysli

Napisz jakiej firmy. Mozliwe ze nie było foli zabezpieczjacej kuz po "wyjsciu' od pruducenta. Generalnie jak brałes ze sklepu to raczej wała nie bedzie. a po czym poznac ze to prawdziwa glutamina ? Smak zapach. Lub testy laboratoryjne ale nie bedzie Ci sie opłacało ich robic Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-08-25 00:27:50

1-4 metax 25ed 1-10 deca 200 e4d 1-10 enan 250 e3d jak chcesz zrobić dłuższy cykl możesz zrobić jeszcze kilka tyg na propie i winsie: 10-17 wins 40ed 11-16 prop 150 e2d tylko to białko w diecie, mało coś go jest jeżeli to dieta na cykl ma być

dostales za darmo oddaj za darmo a jak wziales tylko po to zeby sprzedac to pozdro dla Ciebie a watpie zebys wzial rozmiar xl celowo dla siebie skoro nagle mowisz ze jest on duzo za duzy

Obstawiam ze wał,ale nawet jak tam bedzie załózmy test to i tak tego nie odczujecie w cyklu

masy, kasy i czego tylko zapragniesz marcel - ostatnio zaglada do nas jak widać Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-01-02 00:53:42

"Czy bicie worka można potraktować również jako rozgrzewkę ?" jeżeli nie trenujesz żadnego sw to daruj sobie worek. "I jak to jest z ektomorfikami bo oni przecież powinni unikać jakiegokolwiek wysiłku fizycznego, przynajmniej ograniczyć. " ...... unikać, za wszelką cenę unikać wysiłku fizycznego! "czasami się sparingować z [...]

no to jak najbardziej